Vinyasa to styl jogi, w którym ruch łączy się z oddechem — każde przejście między pozycjami ma swój oddech, a cała sekwencja płynie jak jeden nieprzerwany ciąg.

Zajęcia z Domi zaczynają się od rozgrzewki, przechodzą przez dynamiczną część główną i kończą spokojnym wyciszeniem. To praktyka, która budzi ciało na resztę dnia, ale zostawia przestrzeń na oddech.

Dobra zarówno jako pierwszy kontakt z jogą, jak i regularna, sobotnia rutyna.